Dormir en el avión
Dormir en el avión

La noche previa a un viaje en avión es habitual no conciliar el sueño.
Pero para después recuperar esas horas de sueño en el avión existen ciertos trucos.
Aquí están algunos:
No intentes dormir durante el despegue, todo se está moviendo. Espera por lo menos hasta que el carrito con bebidas pase por tu pasillo.
Intenta poner tu cabeza en posición vertical.
Reserva tu vuelo en una compañía que tenga aviones cómodos.
Descarga para tu teléfono ruido blanco. ¿Qué es? Sonidos de la naturaleza como la lluvia, así evitarás oír el molesto ruido de personas tosiendo o el llanto de un bebé.
Utiliza calcetines gordos para evitar que el frío del avión te despierte.
Siéntate en el lado izquierdo del avión. Se supone que las ventanas de los aviones no están centradas y permite que haya más espacio en la pared.

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